健康功效
鲫鱼:和胃、健脾、活血通络
食材用料
鲫鱼2条相克食物 | 姜适量相克食物 |
葱适量相克食物 | 凉拌生抽适量 |
糖少许相克食物 | 醋少许相克食物 |
小米椒适量 | 鸡精少许 |
蒜少许相克食物 |
凉拌鲫鱼的做法
1.鲫鱼洗干净,鲫鱼两侧划三下不要太深,姜和葱放下面鱼在上面,放好就可以蒸了,鱼熟了就起锅
2.温热的时候就可以把调好的作料浇在上面就可以了
3.成品图可以吃了
健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼2条相克食物姜适量相克食物葱适量相克食物 凉拌生抽适量糖少许相克食物醋少许...
鲫鱼:和胃、健脾、活血通络
鲫鱼2条相克食物 | 姜适量相克食物 |
葱适量相克食物 | 凉拌生抽适量 |
糖少许相克食物 | 醋少许相克食物 |
小米椒适量 | 鸡精少许 |
蒜少许相克食物 |
1.鲫鱼洗干净,鲫鱼两侧划三下不要太深,姜和葱放下面鱼在上面,放好就可以蒸了,鱼熟了就起锅
2.温热的时候就可以把调好的作料浇在上面就可以了
3.成品图可以吃了