您当前的位置:中国车市网要闻正文

凉拌鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 19:34:54  阅读:9248 来源:本站原创 作者:单立文

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼2条相克食物姜适量相克食物葱适量相克食物 凉拌生抽适量糖少许相克食物醋少许...

健康功效

鲫鱼:和胃、健脾、活血通络

食材用料

鲫鱼2条相克食物适量相克食物
适量相克食物 凉拌生抽适量
少许相克食物少许相克食物
小米椒适量 鸡精少许
少许相克食物

凉拌鲫鱼的做法

  • 1.鲫鱼洗干净,鲫鱼两侧划三下不要太深,姜和葱放下面鱼在上面,放好就可以蒸了,鱼熟了就起锅

  • 2.温热的时候就可以把调好的作料浇在上面就可以了

  • 3.成品图可以吃了