杏鲍菇炒猪肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

杏鲍菇：活血化瘀
猪肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

杏鲍菇炒猪肉的做法

• 1.杏鲍菇洗净切薄片

• 2.蒜苗洗净切段

• 3.猪肉切片，加入淀粉、少许水搅拌均匀

• 4.锅中放油，加入猪肉翻炒至熟，盛出备用

• 5.放入蒜苗煸香

• 6.加入杏鲍菇翻炒

• 7.加少许水，盐调味

• 8.菇熟倒入猪肉

• 9.倒酱油翻炒均匀即可

• 10.出锅。