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炒辣蟹的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 11:13:34  阅读:1757 来源:本站原创 作者:陆虎

健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹适量相克食物 姜、蒜、青椒、辣椒粉、香料酱、生抽、酒、糖、鸡粉适量炒...

健康功效

螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒

食材用料

螃蟹适量相克食物 姜、蒜、青椒、辣椒粉、香料酱、生抽、酒、糖、鸡粉适量

炒辣蟹的做法

  • 1.大闸蟹洗干净备用

  • 2.准备材料

  • 3.热锅下油姜片倒入螃蟹加少许酒

  • 4.加青椒蒜焖3至5分钟、不要动螃蟹,让膏凝固

  • 5.加入香酱

  • 6.生抽、糖、水焖3分钟

  • 7.加鸡粉出锅啦