健康功效
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
料酒:活血化瘀
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
丝瓜相克食物 | 海米相克食物 |
葱相克食物 | 油 |
盐 | 料酒 |
白糖相克食物 | 味精相克食物 |
海米丝瓜的做法
1.主辅料:丝瓜、葱、洗净海米。
2.把丝瓜去皮、洗净、切抹刀片。
3.起锅热油,放入葱花爆香。
4.放入海米煸炒均匀。
5.放入丝瓜片煸炒。
6.烹入料酒,加盐、白糖调味。
7.加少许水焖制1--2分钟左右,至丝瓜熟透。
8.加味精提鲜,即可关火。
9.出锅装盘。
健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰料酒:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料丝瓜相克食物海米相克食物葱相克食...
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
料酒:活血化瘀
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
丝瓜相克食物 | 海米相克食物 |
葱相克食物 | 油 |
盐 | 料酒 |
白糖相克食物 | 味精相克食物 |
1.主辅料:丝瓜、葱、洗净海米。
2.把丝瓜去皮、洗净、切抹刀片。
3.起锅热油,放入葱花爆香。
4.放入海米煸炒均匀。
5.放入丝瓜片煸炒。
6.烹入料酒,加盐、白糖调味。
7.加少许水焖制1--2分钟左右,至丝瓜熟透。
8.加味精提鲜,即可关火。
9.出锅装盘。